এলাচির উপকারিতা জানলে অবাক হবেন!
এলাচি, ছোট্ট এই মসলাটি আমাদের রান্নাঘরে অত্যন্ত পরিচিত একটি উপাদান। এলাচির উপকারিতা অনেক।এলাচির সুগন্ধী ও মিষ্টি স্বাদ আমাদের খাবারের স্বাদকে ...
বিস্তারিত পড়ুন
করলার উপকারিতা ও অপকারিতা
করলার উপকারিতা ও অপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না।করলা (Bitter Gourd), যাকে বাংলায় বলে কুমড়া গুটি।এতি খেতেও খুবই তিক্ত। করলা ...
বিস্তারিত পড়ুন
হার্ট ভালো রাখার উপায়
হার্ট ভালো রাখার উপায়গুলি অনুসরণ করা আপনার শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জেনে অবাক হবেন প্রতি বছর বিশ্বে ...
বিস্তারিত পড়ুন
৭ দিনে ১০ কেজি ওজন কমানোর উপায়
মাএ ৭ দিনে ১০ কেজি ওজন কমানোর উপায় যদি খুঁজে থাকেন তাহলে আজকের আর্টিকেলটি আপনার জন্যই। আমার বিশ্বাস আপনি আর্টিকেলটি ...
বিস্তারিত পড়ুন
কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
কলা, যা আমাদের দেশে অত্যন্ত পরিচিত ও জনপ্রিয় একটি ফল।কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা অপরিসীম।বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন প্রজাতির এবং স্বাদের কারণে ...
বিস্তারিত পড়ুন
কি খেলে গর্ভের বাচ্চার ওজন বাড়ে
গর্ভাবস্থায় প্রতিটি নারীরই চিন্তা থাকে যে কি খেলে গর্ভের বাচ্চার ওজন বাড়ে। এসময় প্রতিটি নারীর জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও ...
বিস্তারিত পড়ুন
শিশুদের জিংক সিরাপ এর উপকারিতা
শিশুদের জিংক সিরাপ এর উপকারিতা অনেক। শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের জন্য পুষ্টির গুরুত্ব অপরিসীম। শিশুরা যখন বড় হতে থাকে, ...
বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিস হলে কি কি খাওয়া যাবে না
ডায়াবেটিস হলে কি কি খাওয়া যাবে না তা জানতে হলে আর্টিকেলটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাদ্যাভ্যাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ ...
বিস্তারিত পড়ুন
2 থেকে 3 ইঞ্চি লম্বা হওয়ার উপায়!
উচ্চতা যেকোনো মানুষের ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। 2 থেকে 3 ইঞ্চি লম্বা হওয়ার উপায় এই বিষয়টি নিয়ে অনেকের মধ্যেই জানার ...
বিস্তারিত পড়ুন
কোন ভিটামিন খেলে চেহারা সুন্দর হয়
নানা ধরনের ভিটামিন রয়েছে এর মধ্যে কোন ভিটামিন খেলে চেহারা সুন্দর হয় সে বিষয়ে জানবো আজকে। চেহারার সৌন্দর্য এবং সুস্থতা ...
বিস্তারিত পড়ুন